갑작스러운 발진이나 두드러기를 경험한 적이 있습니까?
무서운 경험이 될 수 있지만 당황하지 마세요!
두드러기는 많은 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 피부상태이며, 두드러기의 경우 불편하고 놀라울 수도 있지만 대부분은 심각하지 않으며 쉽게 치료할 수 있습니다. 두드러기는 최근에 몸에 맞지 않는 음식을 먹었거나, 새로운 비누나 화장품을 사용했거나, 새로운 물질에 노출된 적이 있는지를 기억한다면, 큰 치료 없이 호전될 수 있습니다.
두드러기란?
두드러기는 피부가 융기되고 붉고 가려운 돌기들이 나타나는 것을 특징으로 하는 피부상태를 의미합니다. 알레르기 반응, 약물, 감염 및 근본적인 의학적 상태를 포함한 다양한 요인에 의해 발생을 할 수 있습니다.
두드러기의 원인
두드러기는 종종 음식, 약물, 벌레 물림 또는 꽃가루나 먼지와 같은 환경 유발 요인에 대한 알레르기 반응에 의해 발생합니다. 두드러기를 유발할 수 있는 다른 요인으로는 스트레스, 운동, 춥거나 더운 온도, 물에 대한 노출 등이 있습니다. 경우에 따라 두드러기는 갑상선 기능항진증, 자가 면역 질환 또는 간염이나 단핵구증과 같은 질환과 관련하여 발생할 수도 있습니다.
두드러기의 증상
두드러기의 증상에는 크기와 모양이 다양할 수 있는 피부에 융기되고 붉고 가려운 돌기가 포함됩니다. 갑자기 나타났다가 빠르게 사라지거나 며칠 또는 몇 주 동안 지속될 수 있습니다. 어떤 경우에는 돌기가 얼굴, 입술 또는 목의 부종을 동반할 수 있으며 이는 심각한 알레르기 반응의 징후가 될 수 있으므로 이런 경우에는 호흡이 억제되기 전에 응급실 방문을 추천드립니다.
두드러기 치료
두드러기의 치료는 근본 원인과 증상의 중증도에 따라 다릅니다. 경미한 경우에는 처방전 없이 구입할 수 있는 항히스타민제가 가려움증을 완화하고 붓기를 줄이는 데 충분할 수 있습니다. 항히스타민제는 알레르기에 반응하여 신체에서 방출되는 화학물질인 히스타민의 효과를 차단함으로써 작용을 합니다. 대표적으로 Diaphenhydramine(Benadryl) 또는 Cetrizine(Zyrtec)과 같은 제품을 처방전 없이 구입할 수 있습니다. 그 강도가 심한 경우에는 처방이 필요한 항히스타민제, 코르티코스테로이드, 면역억제제 또는 응급상황에는 에피네프린 투여가 필요할 수 있습니다. 대증요법으로 두드러기가 일어난 부위를 깨끗하게 씻고 해당 부위를 시원하게 하거나 차가운 얼음팩을 올려두면 두드러기로 인한 가려움증을 해소할 수 있습니다. 단 차가운 온도에 의한 두드러기는 차가운 얼음팩은 피해 주세요. 그리고 두드러기가 일어난 부분을 손으로 긁으면 증상이 악화되고 감염의 위험이 높아질 수 있기 때문에 긁지 말아야 합니다. 이미 긁어서 해당 부위가 민감해졌다면스트레로이드가 소량 포함되어 있는 Desowen 로션이나 진정 로션을 발라주는 것 또한 추천드립니다.
**발진, 열, 호흡곤란 또는 심각한 통증과 심한 부종과 같은 다른 증상이 동반된다면 즉시 치료가 필요한 경우일 수 있습니다. 이런 경우에는 반드시 가까운 응급실로 달려가시기 바랍니다.
두드러기 예방
두드러기 예방에는 유발 요인을 식별하고 피하는 것이 중요합니다. 여기에는 특정 음식, 약물 또는 환경 요인과 같은 증상 및 잠재적 유발 요인을 추적하기 위해 일기를 쓰는 거나 핸드폰에 메모를 남겨두는 것이 도움이 될 수 있습니다. 춥거나 더운 온도에 노출될 때 보호복을 착용하고, 무향 제품을 사용하고, 스트레스를 피하는 것도 두드러기를 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다. 원인을 알 수 없는 두드러기 증상이 지속된다면 정확한 알레르기원을 확인하기 위한 진담검사를 시행받는 것도 도움이 될 수 있습니다. 알레르기 진단 검사로 면역글로블린 E, 항원특이 면역글로블린 E, 혈액호산구수, MAST법과 60여종의 알러지원을 피부에 도포해서 검사하는 피부반응 검사를 시행하여 알 수 있습니다.
두드러기가 심각하게 발생할 수 있는 상황이라면 심한 알레르기 반응이 나타날 경우를 대비해 에피네프린 자가주사기를 휴대하는 것도 필요합니다. 또한 병원을 방문하여 의료진에게 본인의 상태를 알리고 필요에 맞는 치료계획을 수립하여 적극적인 치료가 필요할 수도 있습니다.
결론
두드러기는 무서운 경험일 수 있지만 치료할 수 있는 일반적인 상태입니다. 두드러기의 원인을 이해하고, 유발 요인을 식별하고, 증상을 관리하기 위한 적절한 조치를 취함으로써 두드러기가 삶에 미치는 영향을 최소화할 수 있습니다. 갑작스러운 두드러기가 나타나면 당황하지 말고 본문의 내용을 참고해 주시고, 심각한 경우 의사의 진료를 받으시기 바랍니다.
