부정적생각 썸네일형 리스트형 폭식 하는 나, 혹시 우울증? 마음의 감기로 불리는 우울증, 그만큼 흔하고 누구나 걸리수 있는 질병이라는 뜻입니다. 하지만 우울증은 감기처럼 가볍게 넘길 수 없는 질환이기 때문에 적극적인 치료가 필요한 병입니다. 우울증이 어떤 병인지, 어떻게 치료해야 하는지, 또 왜 치료를 해야 하는지에 대해 알아봅시다. 우울증이란? 사람의 마음은 날씨와 같다고 합니다. 아침에는 흐렸다가 낮에는 개기도 하고 그것처럼 저희들의 마음은 조금씩 변화가 일어납니다. 비가 하루, 이틀 오는 건 괜찮은데, 만약에 3~4일 이상 계속 내리면 장마철인가하고 저희가 이야기하는 것처럼 그 하나의 감정, 우울감이 계속 마음에 중심에 있는 것이며, 그것이 2주 이상 계속되는 것을 흔히 우울증이라고 합니다. 다시 말해서 우울한 기분은 사람이라면 누구나 느낄 수 있는 감정입.. 더보기 이전 1 다음
